Avere la casa colma di bei libri può allungare la vita di almeno 5 anni, questo lo dimostrano vari studi scientifici. Il non leggerli può comunque essere di beneficio, perché ci induce alla saggezza e alla moderazione.
L’aver le pareti di casa ricoperte dai libri ci aiuterà a stare in compagnia con i grandi del passato e del presente. Basterà aprire un volume e ci sentiremo volare su di un tappeto volante, sopra a mari e montagne. Oppure sarà come entrare in una macchina del tempo e spostarci avanti e indietro nelle età della storia.
La lettura ha tanti vantaggi, ci proteggerà dall’Alzheimer, ci spianerà le rughe del nostro viso, ci renderà allegri, sereni e aperti.
Ciò che più fa paura è ciò che non conosciamo, non ciò che conosciamo. Angelo Paratico
Ecco, in sintesi, i vantaggi pratici della lettura.
- Stimola la mente
Certi studi hanno dimostrato che può rallentare o prevenire l’Alzheimer poiché il cervello richiede esercizio per mantenersi sano. - Riduce lo stress
Lo stress diminuisce quando ci si perde in una grande storia. Un romanzo ben scritto può trasportarci in altri mondi. - Aumenta la nostra conoscenza
Più nozioni si hanno, e più si è attrezzati per affrontare la vita. Potremmo perdere il lavoro, i beni, la salute, il coniuge ma la conoscenza non ci potrà mai essere tolta. Italo Calvino, nella sua ultima intervista televisiva, pochi mesi prima della sua morte, suggerì ai giovani di memorizzare tante poesie e filastrocche. - Espande il vocabolario
Leggere significa conoscere più parole e la varietà d’espressione ci è di grande aiuto in qualsiasi professione, e può essere uno stimolo alla propria autostima. Chi è còlto tende ad ottenere promozioni più rapidamente sul lavoro. - Migliora la memoria
Quando si legge un libro si è costretti a ricordare, a creare collegamenti e così si creano nuove sinapsi (connessioni neuronali) e si rafforzano quelle esistenti. - Sviluppa il pensiero analitico
Leggere un romanzo giallo e scoprire il colpevole prima di finirlo significa usare il pensiero critico e analitico, ordinando i dettagli per determinare il “chi è stato?”. - Migliora la concentrazione
Internet attira l’attenzione contemporaneamente in un milione di direzioni diverse, aumentando lo stress e riducendo la produttività. Proviamo a leggere per 15-20 minuti prima di andare al lavoro: poi saremo più concentrati e carichi. - Migliora la scrittura
La lettura di libri ben scritti migliora la nostra scrittura, poiché l’osservazione degli stili di scrittura degli altri autori influenzerà invariabilmente il nostro modo di scrivere. - Tranquillizza
Relax, pace interiore e tranquillità accompagnano sempre la lettura di un buon libro - Può essere gratis
Si può leggere un buon libro senza spendere nulla: basta andare in biblioteca. Allontaniamoci dal computer per un po’, apriamo un libro e riempiamo la nostra anima. Regalate libri ai vostri cari e che il 2023 sia per tutti noi un anno di vaste letture.